Тест на холестерин
Диета, разработанная для снижения уровня холестерина, также снижает кровяное давление, St. Исследование больницы Майкла обнаружило.
Исследование, опубликованное сегодня в журнале «Питание, обмен веществ и сердечно-сосудистые заболевания», было вторичным анализом данных, собранных для исследования 2011 года о влиянии «портфельной диеты» на холестерин. …
Согласно исследованию Университета Пердью, взрослые, соблюдающие режим питания в стиле DASH для снижения артериального давления, могут расширить свой выбор белка, включив в него нежирную необработанную свинину.
"Это исследование подтверждает, что диета DASH может включать постное, необработанное красное мясо в соответствующих размерах порции," сказал Уэйн Кэмпбелл, профессор диетологии. …
Согласно исследованию, опубликованному в майском выпуске журнала Diabetes Care, диета, богатая ненасыщенными жирами, может повысить чувствительность к инсулину у людей с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний. …
Диета, богатая ненасыщенными жирами, может повысить чувствительность к инсулинуПодробнее »
При изучении влияния на расход энергии и компонентов метаболического синдрома 3 типов обычно употребляемых диет после потери веса, снижение расхода энергии в состоянии покоя и общего расхода энергии было наибольшим при диете с низким содержанием жиров, промежуточной с низким гликемическим индексом. согласно предварительным исследованиям, опубликованным в выпуске JAMA от 27 июня. …
Согласно последующему исследованию, проведенному учеными из Университета Бен-Гуриона в Негеве (BGU) и Израильского центра ядерных исследований, средиземноморская диета и диета с низким содержанием углеводов имеют длительный и здоровый эффект даже при частичном восстановлении веса.
Результаты были опубликованы в рецензируемом письме в текущем медицинском журнале Новой Англии (NEJM) в качестве обновления эпохального исследования, рандомизированного контролируемого исследования диетических вмешательств на рабочем месте (DIRECT), строго контролируемого 24-месячного диетического вмешательства. …