час

Тридцать минут упражнений не помешают сидению весь день, но легкие движения помогают

Статьи / /

Чтобы оставаться здоровым, рекомендуется заниматься физическими упражнениями не менее 30 минут в день или 150 минут в неделю. Но 30 минут составляют всего 2% дня. И многие из нас большую часть времени проводят сидя.

Исследования показывают, что сидение может быть вредным для нашего здоровья во многих отношениях – некоторые даже предполагают, что это так же вредно для нас, как и курение. …

Тридцать минут упражнений не помешают сидению весь день, но легкие движения помогаютПодробнее »

Время, проведенное перед экраном в выходные, связано с ухудшением здоровья костей у мальчиков-подростков

Статьи / /

По данным исследования, опубликованного в онлайн-журнале BMJ Open, экранное время по выходным связано с ухудшением здоровья костей у подростков, но только у мальчиков.

Очевидное отсутствие влияния досуга перед экраном на здоровье костей девочек-подростков может быть объяснено различным распределением жира в их организме, предполагают исследователи. …

Время, проведенное перед экраном в выходные, связано с ухудшением здоровья костей у мальчиков-подростковПодробнее »

Насколько вреден телевизор для вашего здоровья?

Статьи / /

Предостережения относительно просмотра телепередач стары, как само телевидение, но насколько они плохи на самом деле?

В ряде исследований указываются риски для здоровья из-за связи между сидячим образом жизни и количеством часов, проведенных за просмотром трубки.

Согласно 25-летнему исследованию, опубликованному в JAMA Psychiatry, молодые люди, которые смотрят телевизор три или более часов в день и мало занимаются физическими упражнениями, имеют больше шансов на когнитивные проблемы в среднем возрасте. …

Насколько вреден телевизор для вашего здоровья?Подробнее »

Сколько видеоигр – это слишком много для детей?

Статьи / /

Игра в видеоигры может улучшить моторику ребенка, время реакции и даже успеваемость, но новое исследование показывает, что слишком много игр может быть связано с социальными и поведенческими проблемами.

Испанские исследователи обнаружили, что любые улучшения навыков, связанные с играми, у детей в возрасте от 7 до 11 лет начинали достигать максимума примерно после восьми часов игры в неделю. …

Сколько видеоигр – это слишком много для детей?Подробнее »

Количество молодых анестезиологов женского пола увеличивается, но зарплата ниже, чем у коллег-мужчин

Статьи / /

Согласно новому исследованию RAND Corporation, все большее число молодых врачей-женщин становятся анестезиологами, но зарплата этих женщин отстает от их сверстников-мужчин, даже с учетом таких различий, как продолжительность рабочего дня и опыт.

Семейное положение играло более важную роль в определении гендерных различий в часах, чем дети, поскольку замужние женщины-анестезиологи работали значительно меньше часов, чем их коллеги-мужчины, независимо от того, были ли у анестезиолога дети, согласно результатам, опубликованным в первом онлайн-выпуске журнала Anesthesiology. …

Количество молодых анестезиологов женского пола увеличивается, но зарплата ниже, чем у коллег-мужчинПодробнее »