Более широкое использование технологий связано с последующим повышением внимания, поведением и проблемами саморегуляции у подростков, уже подверженных риску психических расстройств, говорится в новом исследовании Университета Дьюка.
"Кроме того, в дни, когда подростки из группы риска больше используют технологии, они испытывают больше проблем с поведением и более выраженными симптомами СДВГ по сравнению с днями, когда они меньше используют технологии," сказала Мадлен Дж. Джордж, герцог Ph.D. кандидат и ведущий автор исследования.
Однако исследование также показало, что использование технологий было связано с некоторыми положительными результатами: в те дни, когда подростки тратили больше времени на использование цифровых технологий, они с меньшей вероятностью сообщали о симптомах депрессии и тревоги.
В исследовании, опубликованном 3 мая в специальном выпуске журнала «Развитие ребенка», рассматриваются связи между симптомами психического здоровья подростков и тем, сколько времени они каждый день проводят за текстовыми сообщениями, социальными сетями и Интернетом.
В рамках исследования 151 молодой подросток заполнил с помощью смартфонов опросы о повседневном использовании цифровых технологий. Их обследовали три раза в день в течение месяца, а через 18 месяцев оценивали симптомы психического здоровья. Участвовавшие молодые люди были в возрасте от 11 до 15 лет, имели более низкий социально-экономический статус и подвергались повышенному риску возникновения проблем с психическим здоровьем.
Подростки потратили в среднем 2.3 часа в день с использованием цифровых технологий. Более часа из этого времени было потрачено на переписку, при этом подростки отправляли в среднем 41 текст в день.
Исследователи обнаружили, что в те дни, когда подростки чаще использовали свои устройства – как когда они превышали свое обычное использование, так и когда они превышали средний уровень использования их сверстниками – они с большей вероятностью испытывали проблемы с поведением, такие как ложь, драки и другие поведенческие проблемы.
Кроме того, в те дни, когда подростки больше использовали цифровые устройства, у них были проблемы с вниманием, и у них проявлялись симптомы синдрома дефицита внимания и гиперактивности.
Исследование также показало, что молодые подростки, проводившие больше времени в сети, через 18 месяцев испытали рост проблем с поведением и проблем с саморегуляцией – способностью контролировать свое поведение и эмоции.
Неясно, был ли высокий уровень использования технологий просто маркером повышенных симптомов психического здоровья в тот же день или же использование технологий усугубило существующие симптомы, сказала Кэндис Оджерс, старший автор исследования и профессор Школы государственной политики Сэнфорда при Дьюке.
С положительной стороны, исследователи обнаружили доказательства того, что использование цифровых технологий может быть полезно подросткам, страдающим депрессией и тревогой. Больше времени, потраченного на переписку, было связано с меньшим количеством симптомов депрессии и тревоги в тот же день.
"Этот вывод имеет смысл, если подумать о том, как дети обычно используют устройства для связи со своими сверстниками и социальными сетями," – сказал Оджерс, научный сотрудник Герцогского центра детской и семейной политики.
По словам авторов, результаты показывают, что современная молодежь может использовать цифровые технологии для позитивного взаимодействия, а не для самоизоляции. В прошлом некоторые исследования показали, что подростки, использующие цифровые технологии, были социально изолированы. Но в то время лишь небольшая часть молодежи часто была в сети.
Оджерс отметил, что подростки, участвовавшие в исследовании, уже подвергались повышенному риску проблем с психическим здоровьем независимо от использования цифровых устройств. Поэтому неясно, применимы ли результаты ко всем подросткам. Поскольку это было корреляционное исследование, возможно, другие факторы, помимо использования технологий, могли вызвать рост проблем с психическим здоровьем.
По словам исследователей, поскольку темпы использования подростками технологий продолжают расти, необходимо провести дополнительную работу для изучения их эффектов. Оджерс и Джордж сейчас проводят большое исследование более 2000 N.C. подросткам, чтобы определить, как и почему частое использование цифровых устройств предсказывает будущие проблемы у некоторых подростков. В исследовании также выясняется, может ли постоянная связь в подростковом возрасте обеспечить возможности для улучшения психического здоровья.