Время экрана не детская игра

Эксперты призывают родителей ознакомиться с национальными рекомендациями после быстрого увеличения времени использования электронных устройств для детей в возрасте до двух лет.

Исследование Университета Квинсленда показало, что некоторые маленькие дети могут в среднем 50 минут в день, в то время как национальные правила призывают к нулевому экранному времени у детей в возрасте до двух лет.

Ведущий автор Школы общественного здравоохранения Университета Калифорнии, доцент Ли Зуб, сказал, что руководящие принципы были созданы для того, чтобы дать детям лучший старт в жизни.

"Мы были удивлены, увидев быстрое увеличение экранного времени с первого месяца младенчества," Доктор. Зуб сказал.

"Дети проводят почти час в день перед экраном, прежде чем им исполнится год."

Доктор. Исследование Зуба показало, что экранное время быстро увеличивается с возрастом и выходит на плато примерно к трем годам, в среднем 94 минуты в будний день.

Время, проведенное за экраном, соответствовало национальным требованиям только тогда, когда дети перешли в детские сады и школу, в то время как выходные продолжали расти намного выше нормативов.

Правительство Австралии, Всемирная организация здравоохранения и другие международные организации продвигают те же рекомендации о нулевом времени у экрана до двух лет.

"Мы должны сообщить людям, что маленькие дети не должны находиться перед экраном в течение длительного времени, потому что появляются новые доказательства того, что это может пагубно сказаться на их развитии и росте," она сказала.

"Экранное время представляет собой упущенную возможность, когда дети могут практиковать и овладевать развивающими навыками, такими как прыгать и прыгать, через сидячий образ жизни и привязанность к экрану.

"Это особенно важно для детей младше двух лет, которым не следует проводить время перед экраном."

Исследование показало, что матери, чьи дети превышают нормы экранного времени, сталкиваются с такими факторами, как финансовый стресс, имеют много свободного времени или разрешают использование электронных устройств в спальне.

"Очень легко проводить время за экраном с детьми, потому что существует так много удобных для детей приложений и игр, разработанных для маленьких детей и родителей," Доктор. Зуб сказал.

"Если вы дадите ребенку iPad на 30 минут, он будет потрясен – вы поймете, почему родители предоставляют своим детям доступ к экранам."

Доктор. Зуб сказал, что потенциальные негативные последствия намного перевешивают любые предполагаемые преимущества простых средств отвлечения внимания.

"Есть опасения, что именно в эти ранние годы может произойти самое негативное влияние на здоровье и развитие," она сказала.

"Родители должны быть осведомлены о национальных правилах во время их дородовых посещений или во время последующего визита к своему терапевту.

"Рекомендации существуют не просто так, а именно для защиты здоровья и развития вашего ребенка."

Блог Хихуса