Люди среднего и старшего возраста, живущие в более зеленых районах, подвержены меньшему риску развития метаболического синдрома, чем люди, живущие в районах с меньшим количеством зеленых насаждений. Это главный вывод нового исследования Барселонского института глобального здравоохранения (ISGlobal), учрежденного при поддержке "La Caixa," что является дополнительным доказательством пользы зеленых насаждений для здоровья.
Метаболический синдром – это совокупность состояний, которые возникают вместе и включают ожирение, гипертонию, высокий уровень сахара в крови и аномальный уровень жира. Это основной фактор риска неинфекционных заболеваний, таких как сердечные приступы, диабет или инсульт. На сегодняшний день в ряде исследований проанализирована взаимосвязь между воздействием зеленых насаждений и отдельными компонентами метаболического синдрома. В этом исследовании ISGlobal изучила связь с метаболическим синдромом в целом, предоставив индикатор общего кардиометаболического здоровья и в долгосрочной перспективе.
В продольном исследовании, опубликованном в журнале «Загрязнение окружающей среды», использовались данные более 6000 взрослых – в возрасте от 45 до 69 лет на момент начала исследования – из когорты Уайтхолла II из Великобритании. Участники прошли четыре обследования в течение 14 лет (1997-2013 гг.) С серией анализов, включая анализ крови, измерение артериального давления и окружности талии. Зеленость жилых домов определили по спутниковым снимкам.
Эти результаты показывают, что длительное пребывание в зеленых насаждениях может играть важную роль в предотвращении метаболического синдрома в целом, а также отдельных компонентов, таких как большая окружность талии, высокий уровень жиров в крови или гипертония.
Механизмы, лежащие в основе этой ассоциации "может быть связано с лучшими возможностями, предоставляемыми зелеными насаждениями для выполнения физических упражнений, а также с уменьшением воздействия загрязнения воздуха," объясняет Кармен де Кейзер, исследователь ISGlobal и первый автор исследования. Наблюдаемая ассоциация была выше у женщин, чем у мужчин. "Женщины, как правило, проводят больше времени в своем жилом районе, что может объяснить эту гендерную разницу," добавляет исследователь.
"Исследование показало большую пользу для здоровья в тех областях, где больше деревьев покрыто деревьями, что дает основу для изучения типов растительности, положительно влияющих на наше здоровье," говорит Пайам Дадванд, исследователь ISGlobal и последний автор исследования.
Зеленые насаждения могут помочь снизить бремя неинфекционных заболеваний, что в настоящее время является одним из главных приоритетов общественного здравоохранения. "Нам нужны более зеленые города, если мы хотим более здоровые города," Дадванд подчеркивает.
Недавнее исследование, также проведенное ISGlobal, показало, что люди, живущие в более зеленых районах, имеют более медленное снижение когнитивных функций. Меньший стресс, большая продолжительность жизни, улучшение общего и психического здоровья – это другие преимущества, доказанные научными исследованиями.