Темный шоколад успокаивает и доставляет удовольствие, и он может быть полезен для здоровья, в том числе для здоровья сердца. Но может ли он вписаться в диету для похудения?
Да … если вы контролируете порции.
Несладкое какао – продукт из какао-бобов с тоннами полезных флавоноидов – содержит всего около 12 калорий на столовую ложку. …
«Красное вино и темный шоколад имеют прекрасный вкус и имеют сердечно-здоровые компоненты», сказал доктор Сирна, который также является преподавателем медицины в Медицинской школе Университета Лойола Chicago Stritch. «Мы можем помочь бороться с болезнью сердца и старением и возможно даже повысить наш роман в течение вечера, выбрав наши продукты мудро». …
Тёмный шоколад в самом деле делает хороший орган, и у ученых сейчас имеется лучшая идея по какой причине. Бактерии пищеварительного тракта разламывают огромные составы в его главном компоненте, какао-порошке, в меньшие молекулы, которые могут обуздать вредное воспламенение, исследователи, о которых информируют сейчас в американском Химическом Обществе, видящемся в Далласе, Техас. …
ScienceShot: почему темный шоколад хорош для Вас? Спросите пищеварительный трактПодробнее »