Согласно исследованию Университета Пердью, взрослые, соблюдающие режим питания в стиле DASH для снижения артериального давления, могут расширить свой выбор белка, включив в него нежирную необработанную свинину.
"Это исследование подтверждает, что диета DASH может включать постное, необработанное красное мясо в соответствующих размерах порции," сказал Уэйн Кэмпбелл, профессор диетологии. …
Изображение: Википедия.
(Medical Xpress) – Хотя преимущества грудного вскармливания для ребенка хорошо известны, и некоторые исследования показали, что матери, кормящие грудью, имеют более низкий риск диабета, высокого уровня холестерина и сердечных заболеваний, новое исследование, опубликованное в Американском эпидемиологическом журнале, показывает, что грудное вскармливание может иметь и другую пользу для матери. …
Кормление грудью приносит пользу матерям с пониженным риском артериального давленияПодробнее »
Цифры были снижены, когда люди занимались несколькими занятиями в неделю.
Люди, которые следуют древней практике йоги, могут получить дополнительный заряд здоровья, согласно новому исследованию, которое позволяет бороться с высоким кровяным давлением, также известным как гипертония.
"Это исследование подтверждает мнение многих людей о том, что упражнения могут быть полезны для контроля гипертонии," сказал доктор. …
Исследование показало, что йога может помочь снизить высокое кровяное давлениеПодробнее »
Долгое время доктора давали предупреждение, что чрезмерное потребление соли ведет к повышенному кровяному давлению. Однако, новое изучение продемонстрировало, что соль не есть обстоятельством нарушений кровяного давления и все значительно сложнее, нежели предполагалось ранее.
Гипертония есть самым распространенным хроническим заболеванием во всем мире. …
Люди, каковые систематично выпивают фруктовый сок, имеют намного более большое кровяное давление, нежели те, кто выпивает сок редко либо по большому счету не выпивает, нашли исследователи.Ежедневное потребление стакана фруктового сока ведет к увеличению кровяного давления, что может расширить риск сердечного приступа, нашли ученые из Технологического университета Суинберна в Хоуторне, Австралия. …