Приобщение всей семьи к фитнесу – отличный способ хорошо провести время и привить детям любовь к упражнениям в раннем возрасте.
Эти идеи помогут вам по-разному масштабироваться.
Один простой шаг – превратить повседневные занятия в мини-тренировки. Если вы водите детей в школу, постарайтесь уйти на несколько минут раньше и хотя бы часть пути пройти пешком. …
Занятия йогой были связаны с улучшением функции позвоночника и уменьшением симптомов хронической боли в пояснице у самых больших пациентов.S. рандомизированное контролируемое испытание йоги на сегодняшний день, опубликованное Archives of Internal Medicine как "Сначала онлайн" статья от 24 октября. …
Йога облегчает боль в спине – крупнейшее на сегодняшний день исследование в СШАПодробнее »
Если Вы в один момент пишете SMS сообщение, смотрите телевизор либо слушаете радио, стоит срочно это прекратить и сосредоточиться на чем-то одном.Ученые предполагают, что занятие несколькими вещами в один момент сокращает количество головного мозга.
Изучение продемонстрировало, что женщины и мужчины, каковые довольно часто применяют пара типов разработок в один момент, имеют меньше серого вещества в основной части мозга. …
Одновременное занятие несколькими вещами уменьшает мозгПодробнее »
Ученые нашли новый метод заняться пандемиями гриппа? какое количество людей основало Австралию? И как мозги мыши могут быть сделаны быть похожим более человеческие мозги?
Сетевой редактор Новостей науки Дэвид Гримм обсуждает об этих историях и больше с Сарой Креспи Науки.Слушайте полный Научный подкаст.
Прочтите расшифровку стенограммы. …
Новое клиническое опробование за заболевание Альцгеймера предлагается в Вашем сообществе, и Вы чувствуете, что Ваша мать, у которой имеется условие, может извлечь пользу. Вы подписали бы ее, даже если бы у нее не было средств согласиться? Новый обзор старших говорит о том, что большинство зарегистрировало бы любимого в таком изучении, даже если бы это было пару страшно. …