закуска

Здоровые закуски могут быть полезной частью диеты при диабете

Статьи / /

По мнению Американской диабетической ассоциации, здоровые закуски являются частью борьбы с диабетом, поэтому лучше избегать торговых автоматов.

Группа советует, что существует множество закусок, повышающих энергию, без сахара, соли и жира.

Ассоциация объясняет, что для людей с диабетом выбор правильных продуктов и контроль размеров порций могут помочь избежать нездоровых скачков уровня сахара в крови и увеличения веса. …

Здоровые закуски могут быть полезной частью диеты при диабетеПодробнее »

Ресторанные закуски, из которых можно приготовить отличные основные блюда

Статьи / /

Заказ закуски, а не основного блюда, может стать ответом на то, чтобы насладиться обедом в ресторане, не расходуя при этом свой калорийный бюджет.

Хитрость заключается в том, чтобы попросить подать ваше блюдо, когда все остальные получат свое основное блюдо, чтобы вы не просто наблюдали, как ваши собеседники наслаждаются едой. …

Ресторанные закуски, из которых можно приготовить отличные основные блюдаПодробнее »

Источник полуночных закусок?

Статьи / /
говорит Янагишава

Внутренние часы органа установлены и светом и продовольственными сигналами – это – одна причина, врачи рекомендуют бороться с нарушением ритма организма с солнечным светом и регулярной едой. Но в том, как эти сигналы диктуют отечественные циркадные ритмы, все еще разбираются.

В сетевом выпуске этой семь дней Продолжений Национальной академии наук ученые информируют, что они идентифицировали регион мозга, что, думается, регулирует циркадные часы органа в ответ на еду. …

Источник полуночных закусок?Подробнее »

Вознаграждения ночной закуски

Статьи / /
мотивированных людей

Нужно новое оправдание за то, по какой причине Вы не похудели? Возможно, тот, даже заставляющий Вас чувствовать себя превосходно о себе?

Испытайте это: Если Вы высоко мотивированы и готовы упорно трудиться для того, что Вы хотите, Ваш мозг может мешать Вам сопротивляться убеждению объесться, новое изучение показало. …

Вознаграждения ночной закускиПодробнее »