Вы много думали о клетчатке в своем рационе?? Наверное, нет, если вы похожи на большинство американцев. В то время как рекомендуемое потребление пищевых волокон колеблется от 21-25 граммов в день для женщин до 30-38 граммов для мужчин (в зависимости от возраста), среднее потребление в этой стране составляет около 15 граммов для обоих полов. …
Достаточно ли вы получаете клетчатки в своем рационе?? Согласно Национальному совету по волокну, если вы похожи на большинство американцев, ответ будет отрицательным.
Женщинам нужно около 28 граммов клетчатки в день, а мужчинам – 35 граммов, но большинство из нас потребляет 15 граммов или меньше.
Почему так много шума из-за волокна? …
В нефтегазовой промышленности, сверля грязь привык к (1), чтобы приостановить сокращения, чтобы предотвратить его провисание в сверле во время закрытия, (2), чтобы транспортировать его в поверхность, (3), чтобы охладиться и смазать сверло, (4), чтобы обеспечить достаточно давления гидростатики, чтобы предотвратить жидкости от формирования входят в хорошо скука и (5), чтобы сформировать жидкий пирог фильтра, чтобы запечатать формирование повреждения. …
Волокно лемонграсса как потерянный материал обращения в бурении жидкостиПодробнее »