(PhysOrg.com) – Сидячий образ жизни, такой как просмотр телевизора и «экранное время» с использованием компьютеров и видеоигр, связан с повышенным кровяным давлением у детей, независимо от того, имеют ли они избыточный вес или страдают ожирением, согласно исследованию, опубликованному в этом месяце в Архиве педиатрии & Подростковая медицина.
По словам соавтора Джо Эйзенманна, профессора факультета кинезиологии Университета штата Мичиган, полученные данные свидетельствуют о том, что тенденция к увеличению воздействия средств массовой информации на детей в Америке может иметь гораздо более ужасный эффект, чем считалось ранее.
«Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний предполагают, что риски могут быть немедленными, а не просто указывать на потенциальные проблемы в будущем», – сказал Айзенманн. «Из предыдущих исследований мы знали, что малоподвижный образ жизни связан с ожирением, а ожирение связано с высоким кровяным давлением, но мы впервые связали такое поведение напрямую с повышенным кровяным давлением.”
Эйзенманн, бывший профессор Университета штата Айова, работал с коллегами из ISU Дэвидом Мартинес-Гомесом и Грегом Велком, чтобы проанализировать данные о 57 мальчиках и 54 девочках в возрасте от 3 до 8 лет. Сидячий образ жизни определялся с помощью акселерометра, надетого на правое бедро, и отчетов родителей, в которых указывалось среднее время, в течение которого дети смотрели телевизор, играли в видеоигры, рисовали, сидели или занимались другими видами деятельности с низким уровнем физической активности каждый день в течение семи дней.
Время просмотра телевизора определялось как время, потраченное на просмотр телевизора, видеокассет или DVD. Использование компьютера определялось как время, проведенное за домашним компьютером или видеоигрой. Исследователи определили экранное время как общее количество времени, которое каждый ребенок провел за телевизором, видео, компьютером или видеоигрой.
Измерялись рост, вес, жировая масса и артериальное давление детей.
Эйзенманн и его коллеги обнаружили, что в целом сидячая деятельность не была существенно связана с повышенным артериальным давлением, но просмотр телевизора и экранное время были связаны с повышенным уровнем.
«Похоже, что в контексте малоподвижного поведения и повышенного артериального давления у детей следует учитывать и другие факторы, которые возникают во время чрезмерного экранного времени», – сказал Айзенманн. «Просмотр телевизора часто сопровождается нездоровым перекусом, а также может привести к стрессовым реакциям, нарушающим сон.”
Чтобы бороться с этой проблемой, Айзенманн подчеркивает, что родители и дети должны придерживаться ограничений, установленных Американской академией педиатрии: не более двух часов просмотра телевизора в день. Кроме того, это необходимо сочетать с физической активностью не менее 60 минут в день.
Исследование финансировалось исследовательским грантом факультета искусств Йоркского университета, грантом для начинающих Американской кардиологической ассоциации, грантом Университета Небраски в Кирни и стипендией Министерства образования и науки Испании.
Предоставлено Университетом штата Мичиган (новости: в сети)