У курильщиков высокая физическая активность улучшает функцию легких. Это главный вывод нового исследования, опубликованного в Thorax и проведенного исследователями из Барселонского института глобального здравоохранения (ISGlobal).
За 10-летний период 3912 взрослых (в возрасте 27-57 лет на момент начала исследования) считались активными, если они выполняли упражнения с частотой два или более раз в неделю и продолжительностью один час в неделю или больше. Связь между физической активностью и функцией легких была очевидна только среди курильщиков, что свидетельствует о существовании биологического механизма, связанного с воспалением. Элейн Фуэртес, первый автор статьи и исследователь ISGlobal, говорит:, "Этот результат подчеркивает важность физической активности, в частности, для нынешних курильщиков, которые относятся к группе повышенного риска нарушения функции легких."
Исследователи также обнаружили, что участники, которые были активными в конце исследования, либо становясь активными, либо оставаясь активными на протяжении всего периода, имели значительно более высокую функцию легких, чем те, кто постоянно неактивен. По словам Фуэртеса, "Одно из возможных объяснений этого результата может заключаться в том, что физическая активность улучшает выносливость и силу дыхательных мышц за счет краткосрочного или умеренного эффекта, который требует постоянных физических усилий для их поддержания."
"Результаты этого исследования подтверждают эпидемиологические данные, подтверждающие связь между физической активностью и здоровьем органов дыхания," – заключает Джудит Гарсия-Аймерич, старший автор и руководитель программы по неинфекционным заболеваниям и окружающей среде в ISGlobal. Это свидетельство следует использовать для "информировать и поддерживать сообщения общественного здравоохранения, которые способствуют увеличению и поддержанию физической активности как способу сохранения здоровья органов дыхания у взрослых среднего возраста," она добавляет.