Новое исследование Каролинского института показывает, что основанная на воздействии когнитивно-поведенческая терапия через Интернет является более эффективным средством лечения беспокойства, связанного со здоровьем, чем активное психологическое лечение с расслаблением и управлением стрессом. Результаты представлены в Британском журнале психиатрии.
Беспокойство о здоровье включает в себя сильный, стойкий и чрезмерный страх умереть от серьезного заболевания. Состояние может причинить пациенту большие страдания и часто встречается у пациентов первичной медико-санитарной помощи. Предыдущее исследование показало, что беспокойство о здоровье можно лечить с помощью так называемой когнитивно-поведенческой терапии на основе воздействия через Интернет, когда пациент постепенно подвергается воздействию ситуаций, которые могут вызвать беспокойство о здоровье.
Впервые исследователи из отделения клинической неврологии Каролинского института сравнили лечение через Интернет на основе экспозиции с активным психологическим лечением, основанным на расслаблении и управлении стрессом. Оба лечения длились 12 недель, и 158 участников принимали участие в лечении через Интернет и имели доступ к терапевтам в основном по электронной почте.
Результаты показывают, что участники оценили лечение как одинаково надежное. Оба лечения явно уменьшили беспокойство пациентов о здоровье, но лечение, основанное на воздействии, уменьшило беспокойство о здоровье в большей степени, чем лечение, основанное на расслаблении и управлении стрессом.
Результаты предполагают новое понимание того, что важно в лечении беспокойства о здоровье. Исследование также имеет клиническое значение, поскольку Интернет-терапия может расширить доступ к научно обоснованному психологическому лечению тревожных состояний, связанных со здоровьем.
"Можно лечить больше людей, поскольку время лечения на одного пациента значительно меньше, чем при традиционном лечении. Интернет-лечение не зависит от физического расстояния, и со временем это означает, что лечение может быть назначено людям, которые живут в сельской местности или в местах, где нет амбулаторной психиатрии с доступом к психологам с опытом когнитивно-поведенческой терапии," говорит доктор философии и лицензированный психолог Эрик Хедман, который руководил исследованием.
Исследование финансировалось за счет средств ALF и Каролинского института.