(Medical Xpress) – Физическая активность имеет важные преимущества для физического здоровья и психического благополучия детей, но многие дети не достигают рекомендованных уровней. Новое исследование факторов, которые мотивируют детей к активной игре, показало, что общая физическая активность повышается у детей, которые имеют доступ к зеленым насаждениям в их районе.
В исследовании, возглавляемом Роуэном Брокманом, доктором Расселом Джаго и профессором Кеном Фоксом из Центра физических упражнений, питания и медицинских наук Бристольского университета, участвовали одиннадцать фокус-групп из 77 детей в возрасте от 10 до 11 лет из четырех начальных школ. школы. Фокус-группы изучили факторы, которые мотивируют, способствуют и ограничивают активную игру детей, включая социальные и экологические детерминанты.
Команда обнаружила, что у детей была мотивация участвовать в активной игре, потому что они считали ее приятной, предотвращающей скуку, приносящей пользу для физического и психического здоровья и обеспечивающей свободу от ограничений, правил и структуры взрослых.
Однако активная игра детей сдерживалась рядом факторов, в том числе дождливой погодой и страхом перед группами подростков на своих игровых площадках. Некоторые особенности физической среды способствовали активной игре детей, в том числе наличие зеленых насаждений и тупиков по соседству. Кроме того, сообщалось, что использование детьми мобильных телефонов во время игр вдали от дома успокаивает родителей. опасения за безопасность, поэтому помогают детям в активной игре.
Роуэн Брокман, исследователь Центра упражнений, питания и здоровья, сказал: «Предотвращение снижения физической активности, которое происходит в возрасте от 10 до 11 лет, является приоритетом общественного здравоохранения. Понимание факторов, которые помогают мотивировать, облегчать и ограничивать активную игру, имеет основополагающее значение при разработке мероприятий по увеличению физической активности детей.
Эти выводы связаны с прежними планами Лондона на 2012 год в отношении кампании «Places People Play», призванной обеспечить будущие инвестиции в защиту детских игровых площадок на открытом воздухе, таких как парки и игровые поля.??
Маура Гиллеспи, руководитель отдела политики и связей с общественностью British Heart Foundation, сказала: "Это исследование является напоминанием о том, что дети действительно хотят играть на улице, и для них это интересный способ получить необходимые им упражнения. Это также подчеркивает важность зеленых насаждений среди городских джунглей – эти общественные места нужны как детям, так и взрослым.
"Мы рекомендуем детям заниматься физическими упражнениями по часу в день, а активные игры на свежем воздухе – отличный способ достичь этой цели."
Исследование, финансируемое British Heart Foundation и опубликованное в BMC Public Health, является частью более крупного проекта Active Play Project (TAPP), в котором изучается вклад активных игр в общую физическую активность детей младшего школьного возраста.
Для получения полной версии отчета посетите веб-сайт BMC Public Health.