Новое исследование Университета Британской Колумбии предполагает, что внеклассные занятия, которые воспитывают чувство принадлежности к сверстникам, по-видимому, укрепляют психическое здоровье подростков.
В исследовании, недавно опубликованном в Журнале молодежи и подростков, основное внимание уделялось участию учащихся во внеклассных мероприятиях 4 и 7 классов и тому, как участие или неучастие с течением времени было связано с их психическим здоровьем.
Исследователи обнаружили, что участие в командных видах спорта, в частности, приносит пользу психическому здоровью – больше, чем отказ от внеклассных занятий, и больше, чем участие в индивидуальных занятиях, таких как репетиторство, уроки музыки и индивидуальные виды спорта. Обретение более сильного чувства принадлежности к сверстникам полностью объяснило положительную взаимосвязь между участием в мероприятиях, включая командные виды спорта, и улучшением психического здоровья.
Отслеживая участие в занятиях с течением времени, исследователи также обнаружили, что в среднем детстве и раннем подростковом возрасте молодые люди, как правило, участвовали – или не участвовали – в одной и той же комбинации внеклассных занятий с небольшими изменениями с течением времени. Молодежь, которая не участвовала во внеклассных мероприятиях в 4 классе, но присоединилась к занятиям, включая командные виды спорта, к 7 классу, со временем сообщила об улучшении психического здоровья, что было связано с более сильным чувством принадлежности к сверстникам.
"Это более сильное чувство принадлежности к группе сверстников, а не обязательно сама деятельность, которая, по-видимому, определяет преимущества для психического здоровья от участия в мероприятиях, включающих командные виды спорта," сказала ведущий автор Ева Оберле, доцент школы народонаселения и общественного здравоохранения и исследователь из Human Early Learning Partnership.
"Результаты нашего исследования не следует интерпретировать как «командные виды спорта – это хорошо» или «индивидуальные занятия – например, репетиторство или музыкальные классы – не подходят»" она сказала. Фактически, другое недавнее исследование UBC показало, что учащиеся старших классов, которые участвовали в школьных музыкальных программах, таких как группа или оркестр, со временем имели более высокие уровни академической успеваемости. "Ключевым моментом является то, что внеклассные занятия, которые позволяют детям устанавливать значимые отношения со своими сверстниками, могут поддерживать их позитивное психическое здоровье. Групповые занятия, такие как командные виды спорта, могут естественным образом сделать это, в то время как в других мероприятиях может потребоваться сознательно интегрировать некоторые дополнительные стратегии, чтобы лучше поддерживать общение со сверстниками."
"Поскольку есть преимущества внеклассного участия, а участие и неучастие во внеклассных мероприятиях кажется относительно стабильным с течением времени, нам необходимо поддерживать маленьких детей, чтобы они вовлекались в занятия на раннем этапе," Оберле добавил. "Общинам важно подумать о том, как сделать занятия доступными для всех детей, обеспечивая, чтобы плата не была препятствием, и предлагая занятия в доступных местах, например, на территории школы и сразу после школы, чтобы сделать их доступными для детей с работающими родителями."
В рамках исследования ученые проанализировали результаты более 10 000 учащихся, принявших участие в общереспубликанском опросе, проведенном в 4 и 7 классах в 383 школах в 36 школьных округах по всей стране.C. Обзор инструмента развития среднего возраста оценивает психологическое благополучие и психическое здоровье, здоровье, поддерживающие отношения и использование внеклассного времени. Показатели психического здоровья включали удовлетворенность жизнью и оптимизм, тревогу и депрессивные симптомы; социальная связь оценивалась через чувство принадлежности к сверстникам.
Основываясь на самоотчетах студентов, исследователи включили в свой анализ четыре группы внеклассных занятий. "Только спорт" относится к студентам, которые преимущественно занимались командными и индивидуальными видами спорта. "Индивидуальные занятия" обозначены студенты, которые преимущественно участвовали в индивидуальных спортивных, художественных, музыкальных и образовательных программах. Остальные подгруппы были "неучастники" а также "участие во всех мероприятиях."
Это исследование отличалось от предыдущих исследований внеклассных занятий и молодежи, которые в основном фокусировались на участии подростков старшего возраста только в определенный момент времени.
Оберле в настоящее время исследует различные причины, по которым неучастники не участвуют во внеклассных мероприятиях, и чем они занимаются в свободное время вместо внеклассного участия.