Девочки, но не мальчики, которые активно участвуют в школьных спортивных мероприятиях в среднем детстве, демонстрируют улучшенное поведение и внимательность в раннем подростковом возрасте, предполагает новое канадское исследование, опубликованное в Preventative Medicine.
"Девочки, которые регулярно занимаются внешкольными видами спорта в возрасте от 6 до 10 лет, демонстрируют меньше симптомов синдрома дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ) в возрасте 12 лет по сравнению с девочками, которые занимаются ими редко," сказала Линда Пагани, профессор Школы психообразования Университета Монреаля.
"Однако удивительно, что мальчики, похоже, не получают никакой поведенческой выгоды от постоянного занятия спортом в среднем детстве," – сказала Пагани, руководившая исследованием в соавторстве со своими учениками Мари-Жозе Харбек и Женевьевой Фортин и адъюнкт-профессором Университета Макгилла Трейси Барнетт.
Поскольку команда готовила свое исследование, "было неясно, насколько организованная физическая активность полезна для детей с симптомами СДВГ," напомнил Пагани.
"Прошлые исследования сильно различались по качеству, что размывает истинную связь между спортом и поведенческим развитием." Она добавила: "Более того, "прошлые исследования не подтвердили, что мальчики и девочки по-разному проявляют симптомы СДВГ."
Шанс организоваться
Пагани объяснил, что СДВГ вредит способности детей обрабатывать информацию и учиться в школе. Спорт помогает молодым людям развивать жизненные навыки и поддерживать отношения со сверстниками и взрослыми. Это дает возможность организоваться под влиянием или присмотром взрослых.
"Таким образом, с точки зрения общественного здравоохранения, внеклассные занятия спортом могут стать позитивным, не стигматизирующим и увлекательным подходом к обеспечению психологического благополучия и, таким образом, могут рассматриваться как поведенческая терапия для молодежи с СДВГ," Пагани сказал.
"Особенно полезны занятия спортом, если они начинаются в раннем детстве. Итак, поскольку использование концентрации и навыков межличностного общения являются важными элементами спорта, в нашем исследовании мы взяли на себя обязательство изучить, приведет ли это к уменьшению симптомов СДВГ в долгосрочной перспективе."
Пагани и ее команда пришли к своим выводам после изучения данных когорты детей Квебека, рожденных в 1997 и 1998 годах, в рамках Квебекского лонгитюдного исследования развития ребенка, координируемого Institut de la statistique du Québec.
Родители 991 девочки и 1006 мальчиков, участвовавших в исследовании, сообщили о том, занимались ли их сыновья и дочери внешкольной физической активностью, для которой требовался тренер или инструктор в возрасте от 6 до 10 лет. В возрасте 12 лет учителя оценивали поведение детей по сравнению с их одноклассниками. Затем команда Пагани проанализировала данные, чтобы выявить любую значительную связь между постоянным участием и более поздними симптомами СДВГ, отбросив многие возможные мешающие факторы.
"Наша цель состояла в том, чтобы устранить любые ранее существовавшие условия для детей или семей, которые могли бы пролить другой свет на наши результаты," сказал Пагани.
“Мальчики более импульсивны”
Почему девочки с СДВГ получают выгоду от спорта, а мальчики – нет?
"В детстве мальчики с СДВГ более импульсивны и обладают большей моторикой, чем девочки – в результате мальчики с большей вероятностью будут получать лекарства от своего СДВГ, поэтому более быстрая диагностика и лечение мальчиков в среднем детстве может уменьшить заметные преимущества спорта," Пагани сказал. "Они могут быть там; их просто сложнее дразнить."
"С другой стороны, у девочек СДВГ с большей вероятностью останется незамеченным, а трудности девочек еще более терпимы дома и в школе. Напротив, родители мальчиков могут быть более склонны привлекать их к занятиям спортом и другим физическим упражнениям, чтобы помочь им."
Она добавила: "Мы знаем, что занятия спортом имеют и другие многочисленные преимущества для психического здоровья всех детей. Однако для уменьшения симптомов СДВГ занятия спортом в младшем детстве в начальной школе кажутся более значимыми для девочек."
Вот почему структурированные внеклассные занятия, требующие физических навыков и усилий под наблюдением тренера или инструктора, могут быть полезны для любой официальной политики, направленной на поощрение поведенческого развития, считают исследователи UdeM.
Заключил Пагани: "Занятия спортом в раннем детстве могут помочь девочкам развить необходимые социальные навыки, которые пригодятся в дальнейшем и в конечном итоге сыграют ключевую роль в их личном, финансовом и экономическом успехе."
"Детские упражнения как лекарство: внеклассные занятия спортом уменьшают последующие симптомы СДВГ," Линда Пагани и др., с помощью Фредерика Ноль-Бриера, была опубликована 29 сентября 2020 года в журнале Preventive Medicine.