Бартфилд

Исследования показывают, что вес может снижаться при употреблении низкокалорийных замороженных блюд, фруктов и овощей

Улучшить здоровье можно так же просто, как открыть дверцу морозильной камеры. "Экономьте время, деньги, улучшайте питание и контролируйте порции, употребляя низкокалорийные замороженные продукты," консультирует Джессику Бартфилд, врач-терапевт.

"Вкус, питательность, общее качество и разнообразие замороженных продуктов значительно улучшились. …

Эксперт предлагает четыре основных причины неудач диеты

Битва за выпуклость продолжается – пока нет никаких движений по шкале? "Похудение – одно из важнейших решений, принимаемых каждый год, но только 20 процентов людей достигают успеха в снижении веса и поддержании его здоровья," говорит Джессика Бартфилд, доктор внутренних болезней, которая специализируется на питании и контроле веса в Центре метаболической хирургии Лойолы & Бариатрическая помощь. …