Поскольку тысячи австралийских детей начинают летние каникулы на этой неделе, родители, несомненно, заметят, что у детей больше времени проводят перед экраном, перекусывают и в целом отдыхают. После напряженного учебного года это заслужено, но может ли такое изменение активности оказать негативное влияние на их здоровье??
В новом исследовании Университета Южной Австралии исследователи изучают изменения в питании детей и использовании времени во время летних каникул, чтобы лучше понять факторы, влияющие на детское ожирение.
Детское ожирение – одна из самых серьезных проблем общественного здравоохранения 21 века, от которой во всем мире страдают более 340 миллионов детей. В Австралии каждый четвертый ребенок имеет избыточный вес или страдает ожирением.
Профессор UniSA Тим Олдс говорит, что необходимо понимать причины детского ожирения.
"Мы не наблюдаем снижения детской избыточной массы тела и ожирения, несмотря на сотни исследований и десятки миллионов долларов," Проф Олд говорит.
"Что мы знаем о детях с избыточным весом и ожирением, так это то, что они с большей вероятностью останутся такими и во взрослом возрасте, что повысит вероятность того, что они будут подвержены риску диабета и сердечно-сосудистых заболеваний в более молодом возрасте.
"Убедительные доказательства в США и Европе показывают, что весь рост детской полноты – и снижение физической формы – происходит во время летних каникул, но в Австралии у нас пока нет этих данных.
"Однако мы знаем, что австралийские дети очень по-разному проводят время в отпуске, что в сочетании с диетой может быть связано с увеличением веса и ухудшением физической формы.
"Каждый день в праздничные дни дети получают почти на час больше экранного времени, на 40 минут больше сна и примерно на 15 минут меньше физической активности по сравнению с учебным временем.
"Это исследование будет первым в Австралии, в котором будут изучены как пищевые привычки детей, так и их использование времени во время летних каникул, чтобы мы могли найти эффективные способы решения очень серьезной проблемы детского ожирения."
В ходе лонгитюдного исследования, финансируемого Национальным советом по здравоохранению и медицинским исследованиям (NHMRC), будет отслеживаться суточное поведение более 300 учеников четвертого класса (в возрасте примерно девяти лет) в течение трех лет, оцениваться диета, использование времени и активность, а также а также фитнес и процентное содержание жира в организме.
Профессор Олдс говорит, что неструктурированный характер праздников может быть связан с худшим питанием, меньшей физической активностью и большим количеством экранного времени, а, следовательно, с увеличением веса и ухудшением физической формы.
"Ясно, что когда дети находятся в школе, их время строго структурировано – они установили время для физкультуры (физическое воспитание) и возможности для физических упражнений, плюс, а их потребление калорий в основном ограничено тем, что у них есть в коробке для завтрака," Профессор Олдс говорит.
"В праздничные дни дни намного менее структурированы, с большим количеством свободного времени, чтобы смотреть телевизор, играть в видеоигры и совершать набеги в кладовую – все это малоподвижное поведение, которое может увеличить риск набора веса и ухудшения физической формы.
"Если мы сможем найти связь между детской физической подготовкой и ожирением во время летних каникул, мы сможем по-другому взглянуть на мероприятия, такие как структурированные праздничные программы и лагеря, а также меры на уровне семьи, которые могут повысить физическую активность детей в летний период.
"Избыточный вес или ожирение в значительной степени можно предотвратить, и избавление наших детей от этого является приоритетом для родителей, школ и политики."