В соответствии с итогам нового изучения, кроме того не будучи голодными, многие люди в рабочее время разрешают себе перекусить печеньем либо шоколадным батончиком. А сотрудники, чей рабочий сутки не сложился, чаще склонны к потреблению высококалорийной и вредной пищи.Для сравнения, работники, каковые довольны собственной работой выбирают здоровые варианты обедов, такие как низкокалорийные сэндвичи и салат.
Более чем три четверти (77 %) из 2 000 работников Британии на протяжении опроса подчернули, что их настроение на работе конкретно воздействует на их выбор пищи на протяжении обеда.Более половины утверждают, что стараются придерживаться максимально здорового образа питания в те дни, в то время, когда у них на работе все складывается превосходно. Однако, в то время, когда рабочий сутки либо настроение было сломано, более половины (54 %) опрошенных работников отказывались от салатов в пользу пиццы, пирожков и бургеров.Нехороший сутки на работе являлся самым распространенным оправданием нездорового питания – 72 % взрослых признали, что поступают как раз так.
Опрос продемонстрировал, что около 4 блюд в неделю мы выбираем в соответствие с настроением, в котором пребываем.К счастью, около 45 % опрошенных поведали, что обычно они стараются придерживаться здорового рациона питания, но 30 % работников признали, что на обед постоянно предпочитают съедать что-то высококалорийное и жирное.