Грейпфрутовая диета

В первую очередь, необходимо подчеркнуть, что грейпфрутовой диеты, как четкого комплекта рациона питания, расписанного по дням попросту не существует.

Сущность грейпфрутовой диеты очень несложна – в сутки необходимо съедать не меньше одного плода грейпфрута либо выпивать соответствующее количество свежеотжатого фреша.

В остальном адепты грейпфрутовой диеты, по преданиям появившейся в Голливуде, достаточно демократичны. Существует масса вариантов грейпфрутовых диет – самые экстремальные из них, как и большая часть монодиет вычислены на несколько суток и предполагают запрет любых жидкостей, не считая грейпфрутового фреша, а из пиши в сутки разрешают съедать только четыре яйца и пара ломтиков нежирной ветчины.

Самые «либеральные» разновидности грейпфрутовой диеты вычислены на срок до месяца, и, по сути, являются протеиновую диету, в которой количество продуктов в рационе рассчитывается по гликемическому индексу, а ежедневный грейпфрут только является дополнением к основной диете.

Авторы вариаций грейпфрутовых диет сходятся только в двух вещах – в том, что неспециализированная калорийность рациона должна быть равна не более 1200Ккал в день, и в том, что соке грейпфрута содержится некое «чудесное» вещество, талантливое расщеплять жир.

В грейпфрутовой диете самый спорен постулат о «жирорасшепляющих» особенностях плода. Так как грейпфрутовая диета очень популярна В США, многие фармконцерны пробовали выделить из плодов цитрусовых действующее начало, талантливое улучшать расщепление жиров, но, увы, ничего особого так и не нашли.

Да и наличие в грейпфруте некоего прекрасного «жирорасщепителя» противоречит легко здравой логике.

Доподлинно как мы знаем, что грейпфрут показался на острове Барбадос в середине 17в, в следствии спонтанных скрещиваний итальянских сортов апельсинов и памело. В случае если ничего сверхъестественного не обнаруживается в прародителях грейпфрута, откуда чудо-веществу взяться у их потомка?

Давно пытаетесь найти компанию которая оказывает такую услугу как инженерно-геодезические изыскания, то вам значит обязательно нужно обратится за помощь на сайт geoekoproekt.by. Вам там оперативно помогут с геодезическими изысканиями.

Добавить комментарий