Исследование, проведенное в Университете Отаго, показало, что, несмотря на наивысшую физическую форму, молодые элитные игроки в регби могут страдать от проблем с внешним видом и неправильным питанием.
Исследователи опросили 26 игроков Super Rugby во время предсезонных тренировок, сосредоточив внимание на риске неправильного питания, образа тела и взаимосвязи с возрастом.
Они обнаружили, что молодые игроки могут чрезмерно преувеличивать важность состава тела и более склонны к неправильному питанию, что может поставить под угрозу их результаты.
Ведущий автор доктор Кэтрин Блэк сказала, что они были «немного удивлены» результатами.
«Хотя, если подумать, это имеет смысл, особенно с учетом влияния социальных сетей и комментариев о типах телосложения», – сказала она.
В то время как элитные игроки в регби, как правило, имели высокую мускулистую форму тела, которую общество считало идеальной, они испытывали давление, чтобы поддерживать эту композицию тела, поэтому их восприятие себя не обязательно отражало восприятие общества.
Анкета из 49 пунктов давала каждому игроку «оценку образа тела», основанную на «стремлении к худобе», «булимии» и « неудовлетворенности телом », с общей суммой баллов выше 20, указывающей на плохой образ тела .
В целом, оценка изображения тела в группе была хорошей, но были большие индивидуальные различия в некоторых оценках (8-39 из 100), что указывает на то, что у некоторых игроков были некоторые проблемы с изображением тела.
Распространенность плохого пищевого поведения, хотя и небольшая, вызывает озабоченность и может отрицательно сказаться на здоровье и производительности.
Более молодые игроки имели более высокий показатель расстройства пищевого поведения и сообщали, что они чаще преувеличивали важность веса или кожных складок. Они также сообщали о более частом «набивании себя едой», а также о более высоком эмоциональном переедании.
Некоторые факторы, которые могут сделать молодых игроков более восприимчивыми к неправильному выбору питания и проблемам с имиджем, включают их первый переезд из дома, более короткое пребывание в профессиональной спортивной среде и переход от подросткового возраста к взрослому, повышающий риск неудовлетворенности своим телом.
Доктор Блэк надеялся повысить осведомленность регбистов о проблемах образа тела и о том, как их следует учитывать при обсуждении состава тела с игроками.
Один из способов решить эту проблему – обратиться к производительности, а не к составу тела.
«Важно, чтобы обслуживающий персонал знал, что некоторые игроки могут испытывать проблемы с изображением тела . Этим игрокам может потребоваться дополнительная поддержка при предоставлении информации о питании и составе тела, например, для улучшения знаний о питании и снижения уровня стресса.
«Мы не говорим, что состав тела не важен, он важен для производительности, но это всего лишь случай сохранения баланса», – сказала она.