Спортсменам “прописали” кислую вишню
Кислая вишня может уменьшать хроническое воспаление, в особенности у тех, кто страдает от истощающих болей в суставах и артрита. По утверждению учёных из науки и Орегонского университета здоровья (США), кислая вишня содержит больше противовоспалительных веществ, чем каждый продукт.
В вишню входят противооксилительные компоненты антоцианы, каковые снабжают ягодам броский красный цвет. …