Менее одного из десяти канадцев с идеальным сердечно-сосудистым здоровьем

Согласно новому индексу здоровья CANHEART, разработанному для измерения здоровья сердца, опубликованному в CMAJ (журнал Канадской медицинской ассоциации), менее 1 из 10 взрослых канадцев находится в идеальном состоянии сердечно-сосудистой системы.

Сердечно-сосудистые заболевания, включая болезни сердца и инсульт, являются второй ведущей причиной смерти в Канаде.

"У значительной части канадцев плохое сердечно-сосудистое здоровье, и общая тенденция не изменилась за последнее десятилетие," говорит старший автор доктор. Джек Ту, из Института клинических оценочных наук (ICES) и Кардиологического центра Шулиха, Центр медицинских наук Саннибрук, Торонто, Онтарио. "Настоятельно необходимо улучшить здоровье сердца канадцев."

Чтобы понять уровень здоровья сердца канадцев, группа исследователей разработала индекс здоровья группы исследователей здоровья сердечно-сосудистой системы в амбулаторной помощи (CANHEART), который измеряет идеальное поведение в отношении здоровья и факторы для оптимального здоровья сердца. Они изучили данные о 464 883 человеке в возрасте от 12 лет и старше, которые участвовали в Обследовании общественного здоровья в Канаде, в котором люди отвечали на вопросы о своем здоровье, деятельности в области здравоохранения и использовании медицинских услуг в период с 2003 по 2011 год.

Участники были разделены на две группы: взрослые в возрасте 20 лет и старше и молодежь в возрасте от 12 до 19 лет. Взрослые получили оценки от худшего (0) до лучшего (6), тогда как молодежь получила оценку от 0 до 4 (лучший). Идеальное здоровье сердца определялось как 6 баллов по индексу взрослых или 4 по индексу молодежи.

Индекс CANHEART рассматривает шесть идеальных моделей поведения и факторов здоровья сердца:

  • Курение: некурящий или бывший курильщик, бросивший курить более года назад, у взрослых; никогда не пробовал курить или никогда не выкурил целую сигарету для молодости
  • Избыточный вес / ожирение: индекс массы тела менее 25; возрастные и половые ограничения для молодежи
  • Физическая активность: для взрослых не менее 30 минут ходьбы в день; для молодежи, по крайней мере, 1 час ходьбы или 20 минут бега / бега трусцой каждый день
  • Употребление фруктов и овощей: не менее пяти раз в день
  • Гипертония: нет высокого кровяного давления
  • Диабет: нет диабета
  • Хорошие новости? За период исследования больше людей ели фрукты и овощи не менее пяти и более раз в день, наблюдалась тенденция к увеличению физической активности (около 0.5% каждый год), а количество курящих с каждым годом сокращается. Плохие новости? Возрастающие тенденции избыточного веса / ожирения, гипертонии и диабета у взрослых и избыточного веса / ожирения у молодежи.

    У женщин показатели здоровья сердца были лучше, чем у мужчин, и у них в три раза больше шансов иметь идеальное здоровье сердца в возрасте от 40 до 49 лет, чем у мужчин. Более одной трети (37.3%) взрослых канадцев имели слабое сердечно-сосудистое состояние, и только 9.4% были в идеальном состоянии сердечно-сосудистой системы. Для молодежи около половины (49.7%) были с плохим сердечно-сосудистым здоровьем, только 16.6% в идеальном состоянии сердечно-сосудистой системы.

    По мере того, как люди стареют, здоровье сердца ухудшается, возможно, из-за увеличения веса и развития гипертонии и диабета, как сообщалось в предыдущих исследованиях.

    "Девяносто процентов канадцев имеют по крайней мере один фактор риска для здоровья сердца, который можно изменить, изменив поведение, которое может повлиять на сердечный риск," говорит доктор. Вт.

    Люди в Британской Колумбии получили самые высокие баллы; самые низкие оценки, свидетельствующие о наихудшем состоянии сердечно-сосудистой системы, были в Ньюфаундленде и Лабрадоре на восточном побережье. Тенденция к ухудшению здоровья сердца сохранялась с запада на восток.

    Снижение риска для канадцев является как никогда актуальным, потому что сердечные заболевания и инсульт по-прежнему уносят одну жизнь каждые семь минут в Канаде.

    "До 80% преждевременных сердечных заболеваний можно предотвратить," говорит президент Канадского фонда сердца и инсульта Бобби Вуд. "К сожалению, почти 4 человека из 10 имеют слабое здоровье. Хорошая новость заключается в том, что, приняв сейчас здоровый образ жизни, многие канадцы могут значительно уменьшить последствия сердечных заболеваний и инсульта."

    Канадский фонд сердца и инсульта будет использовать индекс CANHEART для отслеживания и измерения прогресса в достижении поставленной цели по значительному улучшению здоровья канадцев за счет снижения их факторов риска сердечных заболеваний и инсульта на 10% к 2020 году. Это дополнит поставленную фондом цель по снижению смертности канадцев от болезней сердца и инсульта на 25% к 2020 году.

    "Индекс здоровья CANHEART будет полезным инструментом для представителей широкой общественности, клиницистов, исследователей, организаций, занимающихся хроническими заболеваниями, и лиц, принимающих решения, заинтересованных в мониторинге здоровья сердечно-сосудистой системы и снижении бремени хронических неинфекционных заболеваний в Канаде," авторы делают вывод.