Согласно новому исследованию, депрессивные люди имеют своеобразный взгляд на прошлое – вместо того, чтобы прославлять «старые добрые времена», они проецируют свой в целом мрачный взгляд на прошлые события.
Известно, что депрессия заставляет страдающих видеть настоящее и будущее печальными, но исследования впервые показали, что она бросает тень на воспоминания людей о прошлом.
Психологи Дюссельдорфского университета им. Генриха Гейне в Германии и Портсмутского университета в Великобритании опубликовали результаты своих исследований в области клинической психологии.
Он устанавливает первую четкую связь между депрессией и предвзятостью прошлого или искаженным взглядом на прошлое.
Доктор Хартмут Бланк с факультета психологии Портсмутского университета является одним из авторов.
Он сказал: "Депрессия связана не только с негативным взглядом на мир, себя и будущее, но и с негативным взглядом на прошлое."
Предвзятость ретроспективного взгляда включает три основных элемента: преувеличенное восприятие предсказуемости – мы думаем, что всегда знали, чем будут развиваться события; неизбежность – что-то «должно было» случиться; и предвзятость памяти – неправильное воспоминание о том, что мы когда-то думали, когда мы знаем результат чего-то.
Предвзятость в ретроспективе изучалась в различных условиях, включая спортивные мероприятия, политические выборы, медицинские диагнозы или инвестиционные стратегии банкиров. До сих пор его не использовали для изучения депрессии.
Доктор Бланк сказал: "Каждый человек подвержен предубеждениям в ретроспективе, но при депрессии это принимает очень специфическую форму. В то время как люди, не находящиеся в депрессии, как правило, предвзято относятся к положительным событиям, но не к отрицательным, люди с депрессией демонстрируют обратную картину.
"Что еще хуже, депрессивные люди также видят негативные последствия событий как предсказуемые и неизбежные – токсичное сочетание, усиливающее чувство беспомощности и отсутствия контроля, которое уже характерно для людей, страдающих депрессией.
"Каждый время от времени испытывает разочарование и сожаление, и это помогает нам адаптироваться, расти и принимать более правильные решения. Но люди, страдающие депрессией, изо всех сил пытаются контролировать негативные чувства, и предвзятое отношение к прошлому, кажется, создает цикл страданий.
"Мы показали, что предвзятость взгляда в прошлое у людей, находящихся в депрессии, ложится дополнительным бременем на их плечи, «помогает» поддерживать состояние с точки зрения извлечения неправильных уроков из прошлого."
Исследователи протестировали более 100 студентов университетов, около половины из которых страдали от легкой до тяжелой депрессии. Их попросили представить себя в различных повседневных сценариях с положительными или отрицательными результатами (из разных сфер повседневной жизни, например, из разных сфер повседневной жизни).грамм. работа, представление, семья, досуг, общение, романтика). Затем для каждого сценария исследователи собрали меры предвзятости ретроспективного взгляда (предсказуемость, неизбежность и искаженная память для первоначальных ожиданий).
Результаты показали, что с увеличением степени тяжести депрессии возникла специфическая модель предвзятого отношения к прошлому – преувеличенная предсказуемость и неизбежность отрицательных (но не положительных) исходов событий, а также тенденция неверно вспоминать первоначальные ожидания в соответствии с отрицательными результатами. Характерно, что эта “ депрессивная предвзятость ретроспективного взгляда ” была тесно связана с клиническими показателями депрессивного мышления, предполагая, что это часть общего негативного мировоззрения при депрессии.
Доктор Бланк сказал: "Это только первое исследование, в котором изучается решающая роль предвзятости ретроспективного взгляда при депрессии; необходимо проделать больше работы в различных экспериментальных и реальных условиях, а также с использованием клинических образцов, для дальнейшего изучения и установления связи между предвзятостью ретроспективного взгляда и депрессией."