Что такое пасленовые овощи и вредны ли они для вас??

Если вы получаете новости о своем здоровье из таких блогов, как Goop и Dr. Оз, вы могли бы поверить, что определенная группа овощей под названием "пасленовые овощи" вредны для тебя.

Теория гласит, что представители семейства растений Solanaceae, в которое входят помидоры, стручковый перец, перец чили, баклажаны и картофель, содержат токсины, призванные помешать нам есть их, что наносит вред нашему здоровью. …