Ученые нашли причину ночных кошмаров

кошмар

Вы когда-нибудь просыпались в удивлении от того, что вам приснилось? Что же, сейчас имеется объяснение необычным снам.

Ученые поняли, что сны напрямую зависят как от фазы сна, так и от сотояни здоровья дремлющего человека.Они узнали, кошмары значительно чаще сняться глубокой ночью и незадолго перед тем, как человек просыпается. Приснившиеся события в такое время вряд ли имеют что-то обще с настоящей судьбой, к примеру, человеку может сниться, как дикое животное разрывает его на куски, но торопиться искать скрытый подтекст в таком сновидении не следует. На сюжет сна так же смогут воздействовать действия, каковые человек делал вчера вечером, к примеру просмотр ужастика либо чтение книги с фантастическим сюжетом смогут стать базой содержания ночного кошмара.

Общее состояние организма так же очень реально может отобразиться на содержании сновидения. Как мы знаем, существует две фазы сна – стремительный и медленный сон.

На протяжении медленного сна, отечественная иммунная совокупность восстанавливается и укрепляется.Каждая зараза, от гриппа до почечной колики, может вызвать кошмары, считает Парик МакНамара, доцент кафедры неврологии в Гарвардской медицинской школе.

В то время, когда организм подвергается заразе, независимо присутствует либо отсутствует жар, он испытывает недостаток в более медленном сне, на протяжении которого, иммунная совокупность восстанавливается и крепнет на фоне борьбы с заболеванием. Организм как бы намерено задерживается в фазе медленного сна, что может стать обстоятельством происхождения необычных кошмаров и снов.

Кое-какие специалисты такого же мнения придерживаются, что во время передменструального синдрома кроме этого чаще снятся кошмары.


Блог Хихуса