В 2017 году сосредоточьтесь на перезагрузке, а не на разрешении

Хотя решения, как правило, появляются в нашей жизни каждый январь, исследования показали, что многие люди отказываются от них всего через несколько недель. Эксперт по питанию из Медицинского колледжа Бейлора предлагает вместо этого сосредоточиться на возвращении к здоровому образу жизни с более реалистичными решениями. …