Это правда – звуки природы помогают нам расслабиться
Мягкое журчание ручья или шум ветра в деревьях могут физически изменить наш разум и системы организма, помогая нам расслабиться. Новое исследование объясняет, как впервые.
Исследователи из Медицинской школы Брайтона и Сассекса (BSMS) обнаружили, что воспроизведение «естественных звуков» влияет на системы организма, которые контролируют автономную нервную систему «бегство или испуг» и переваривание покоя, с соответствующими эффектами на активность мозга в состоянии покоя. …
Это правда – звуки природы помогают нам расслабитьсяПодробнее »

