Согласно новому исследованию, проведенному Университетом штата Джорджия, заботливое отношение к детям может привести к более здоровой жизни во взрослой жизни.
Исследование показало, что взросление в местах, где часто стреляют, а тепло и электричество ненадежны, может привести к болям и другим ограничениям физического здоровья во взрослой жизни.
Но участие в жизни вашего ребенка, например, знание его друзей или мест, где он проводит время после школы, может помочь противостоять этим последствиям, говорится в новом исследовании.
“Ранний жизненный опыт действительно влияет на физическое и психическое благополучие на протяжении всей нашей жизни”, – говорит Келси Коралло, ведущий автор исследования и недавний выпускник факультета психологии Университета Южной Калифорнии. “Даже если у нас не так много осязаемых воспоминаний о раннем периоде жизни, мы знаем, что мы чувствовали, знаем, как нас любили и как нас поддерживали, и все это закрепляется в нас”.
Исследование показало, что установление границ и предоставление детям возможности знать, что вы следите за ними, снижает риск возникновения проблем с физическим и психическим здоровьем во взрослой жизни.
“Это не просто прямое “знай, где твои дети”, и не “вертолетное” воспитание”, – сказала Кэтрин Эрлих, соавтор исследования и доцент Франклинского колледжа искусств и наук. “Любовь и желание быть частью жизни вашего ребенка, я думаю, является частью волшебного ингредиента бдительного родительства, который приносит пользу ребенку”.
Стресс в детстве может влиять на функционирование иммунной и регуляторной систем
В исследовании были проанализированы ответы более 4825 респондентов Национального продольного обследования молодежи 97 года, проведенного Бюро статистики труда США (National Longitudinal Survey of Youth 97) (национальное обследование отслеживает тысячи людей с подросткового возраста до середины 30-х годов).
Исследователи обнаружили связь между ростом в менее безопасной среде и ограничениями физического здоровья в зрелом возрасте. Этот вывод исследователи считают тревожным.
“Есть много исследований, показывающих, что стрессовые переживания – например, чувство опасности, отсутствие основных ресурсов, необходимых в жизни, пренебрежение или жестокое обращение – все это буквально меняет работу организма, – говорит Коралло, который сейчас работает научным сотрудником в Центре политики здравоохранения штата Джорджия при Университете штата Джорджия.
По словам исследователей, стресс, вызванный подобным опытом, может затруднить саморегуляцию организма. Если такой устойчивый уровень стресса наблюдается в детстве или младенчестве, это может привести к пожизненным проблемам с иммунной функцией или гормональной регуляцией.
“Молодые люди и дети, как правило, здоровы, поэтому тот факт, что мы наблюдаем статистическую связь между физическими ограничениями и экологическим риском в детстве, просто невероятен”, – сказал Коралло. “Это показывает, что эти вещи действительно имеют значение, и они оказывают явное влияние на здоровье даже в ранней взрослой жизни, когда хронические заболевания часто еще даже не начались”.
Родители, которые показывают, что им небезразлично, чем занимаются их дети, могут положительно влиять на их здоровье
Участники исследования, выросшие в менее безопасной среде, но имевшие родителей, которые принимали активное участие в их жизни, не испытывали таких же проблем со здоровьем, как их сверстники без бдительных родителей. Бдительное воспитание также было связано с меньшим количеством проблем с психическим здоровьем во взрослом возрасте.
Вероятно, дети, чьи родители устанавливали для них комендантский час и следили за их друзьями, были лучше защищены от вредного поведения, которое может иметь последствия на всю жизнь, например, курения или пьянства, говорят исследователи.
“В более опасных условиях родителям может быть сложнее принимать такое участие, например, если они работают на нескольких работах”, – сказал Коралло. “Но даже если их физически нет дома, отслеживание и уверенность в том, что дети знают, что их родители знают и заботятся о том, чем они занимаются, имеет большое значение”.
Еще один важный момент – убедиться, что дети знают, что родители следят за ними и устанавливают ограничения, потому что заботятся о них, а не потому, что хотят контролировать все аспекты их жизни.
“Все дело в том, как дети воспринимают бдительное воспитание и как они его интерпретируют”, – говорит Эрлих. “Они не чувствуют, что это вертолетное воспитание. Они просто чувствуют, что их мама или папа действительно заботятся о них”.
Сегодня нашел один интересный сайт dg-exchanger.com, если вам требуется профессиональный, надежный, безопасный скрипт обменника электронных валют посетите этот полезный проект. Вам и вашим друзьям обязательно нужно на это посмотреть. Заходите на этот проект и не стесняйтесь.