активность

Больше перекрестков – меньше активности для детей

Согласно исследованию Королевского университета, высокая плотность перекрестков и хорошо соединенные улицы в городах могут мешать детям быть активными и заниматься спортом на открытом воздухе.

"Некоторое время мы знали, что наличие транспортных магистралей – улицы с хорошим транспортным сообщением и высокая плотность перекрестков в данном районе – помогает взрослым оставаться физически активными, поскольку это позволяет им легче и эффективнее ходить пешком на работу или на прогулку. …

Исследования показывают, что у подростков слишком мало сна, активности и слишком много времени на экран

Только 1 из 20 U.S. Согласно новому исследованию Центра медицинских наук Техасского университета в Хьюстоне (UTHealth), подростки соблюдают национальные рекомендации в отношении сна, физической активности и экранного времени.

Исследование, опубликованное сегодня в JAMA Pediatrics, также выявило различия в результатах между женщинами и мужчинами: всего 3 процента девочек достигли всех трех ориентиров по сравнению с 7 процентами мальчиков. …

Время, проведенное перед экраном малышей, связано с уровнем активности в пятилетнем возрасте

Дети в возрасте от двух до трех лет, которые проводят более трех часов в день за просмотром экранов, таких как планшеты и телевизоры (телевизоры), становятся менее физически активными в возрасте 5 лет.5 лет, по сравнению с детьми, которые использовали экраны в течение часа или меньше каждый день, исследование, опубликованное в The Lancet Child & Журнал “Здоровье подростков” обнаружил. …

Ограничение рекреационного времяпровождения детей перед экраном менее двух часов в день связано с улучшением познания

Только один из 20 детей в США, участвовавших в исследовании, полностью выполнил рекомендованные правила в отношении развлекательного экранного времени, физической активности и сна.

Согласно опубликованному обсервационному исследованию более 4500 американских детей в возрасте 8-11 лет, ограничение развлекательного времени перед экраном менее двух часов в день, а также достаточный сон и физическая активность связаны с улучшением когнитивных функций по сравнению с невыполнением каких-либо рекомендаций. …

Целый день имеет значение для когнитивного развития детей

В новом исследовании исследователи из научно-исследовательского института CHEO обнаружили, что дети в возрасте от девяти до десяти лет, которые соответствуют рекомендациям Канадского 24-часового руководства по физической активности, экранному времени и времени сна, обладают превосходными глобальными познавательными способностями. …