Команда исследователей из Университета Бригама Янга и Университета Миннесоты уверены, что просматривая фото вкусных блюд, каковые ваши приятели постят в Instagram, возможно похудеть.
Как это происходит? Весьма легко! Обилие изображений с деликатесными блюдами и их регулярный просмотр отбивают аппетит. Пользователь приложения пресыщается подобными фото, что делает еду для него менее привлекательной.
Такая обстановка характерна для любого блага, многократное пользование которым делает его привычным и не таким полезным. Так и с едой в Instagram – в случае если сперва снимки вкусных блюд вызывают у человека аппетит, то позже восхищение начинает ослабевать и пользователь делается равнодушным к таким изображениям.
Ученые пригласили 232 человека и попросили их оценить изображенные на фото продукты. Одна добрая половина добровольцев оценивали сладости – конфеты, шоколад и торты, а вторая соленые и острые закуски – чипсы, картошку фри и другие снеки. В целом любой из участников изучения просмотрел 60 фотографий. После этого обе группы попросили отведать соленого арахиса, дабы выяснить, как повлиял на их чувство насыщения совершённый просмотр фото. Стало известно, что те, кому достались «сладкие» фото, наслаждались вкусом соленых орешков продолжительнее, чем те участники, кто уже пресытился видом аналогичных снеков.
Следовательно, один лишь вид еды может снизить аппетит, потому тем, кто борется с лишним весом, полезно почаще созерцать аппетитные фото, каковые выкладывают в Instagram приятели.