важный

Коричневый рис дает больше преимуществ при здоровом питании

Исследователи из Университета Аделаиды призывают австралийцев употреблять коричневый или черный рис вместо белого в рамках здорового питания.

Несмотря на то, что рис является основным продуктом питания более половины населения мира, в последние годы рис потерял популярность в западных странах из-за популярности диет с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов. …

Витамин E защищает важные питательные вещества, предотвращает неврологические повреждения и смерть эмбрионов

Исследователи обнаружили, что дефицит витамина Е в рационе лабораторных животных может вызвать значительные неврологические нарушения в развивающихся эмбрионах, а также физические аномалии и гибель эмбрионов.

Исследование предполагает, что одним из механизмов, приводящих к этому повреждению, может быть потеря роли витамина Е в защите уровней DHA, одной из наиболее важных жирных кислот омега-3, которая играет решающую роль в развитии мозга и клеток. …

Никогда не рано защищать свои кости

Здоровье костей – это буквально то, на чем вы строите на протяжении всей жизни, а не только в детстве. Усилия, которые вы прилагаете сейчас, сохранят прочность костей и помогут предотвратить остеопороз, вызывающий истончение костей, позже, с возрастом.

По данным Национального фонда остеопороза, большинство из 10 миллионов американцев, живущих с остеопорозом, составляют женщины, но мужчины тоже подвергаются риску. …

Неожиданное происхождение для важных частей нервной системы

Почти всеми функциями тела управляют автономная, ненамеренная нервная система, например сердце и кровеносные сосуды, печень и желудочно-кишечная система. В покое тело настроено для функций энергосбережения, который отрегулирован парасимпатической частью автономной нервной системы. Текущее понимание – то, что много важных типов клеток, включая парасимпатические нервные клетки в различных органах, происходят в ранних клетках – предшественниках, которые перемещают короткие расстояния, в то время как эмбрион все еще маленький. …

Травоядные животные играют важную роль в защите сред обитания от агрессивных разновидностей

Иэн С. Пирс, ведущий автор на исследовании в текущей проблеме Слушаний журнала Royal Society Королевского общества B, говорит, что, «борьба за ресурсы, как часто думали, ограничила вторжения в разнообразных сообществах завода, но herbivory мог также ограничить эти вторжения».В то время как местные дубы все еще понесли больше ущерба листа, чем неместные дубы в целом, в отсутствие местных дубов неуроженца дубов показали еще меньше повреждения листа. …

Блог Хихуса