Сверхурочная работа может вызвать проблемы с сердцем

работа

Проверка рабочей электронной почты дома либо беседы с главой по телефону на выходных смогут навредить здоровью, дают предупреждение ученые.Изучение 57 000 человек продемонстрировало, что более половины людей трудились сверх нормы. Тенденция обусловлена несложным доступом к рабочим документам через компьютерные планшеты и смартфоны.Исследователи поняли, что те, кто трудился по вечерам и в выходные дни, чаще жалуются на бессонницу, головные боли, усталость, проблемы и тревогу с желудком.

Неприятности с мышцами и сердечно-сосудистые неприятности кроме этого связаны с работой сверхурочно, нашли германские исследователи.Ученые, чья работа размещена в издании Chronobiology International, настаивают на введении более строгих правил, дабы работа прекратила вторгаться в домашнюю судьбу людей.Они утвержают, что технологические успехи создали культуру ‘Always-On’, которая увеличивает давление на людей, заставляя их постоянно готовься приступить к работе.

Специалисты уверены в том, что человеку очень нужно время для отдыха, далеко от работы, дабы всецело вернуть силы.


Блог Хихуса