Крапива – это действительно уникальное лекарственное растение

Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург, сообщает “Радио Спутник”, признает: многие люди страдают от стрессов, усталости и ослабленного иммунитета. Согласно его точке зрения, направляться обратить внимание на в далеком прошлом признанные лекарственные растения. Среди них – крапива. Она способна укрепить иммунную защиту и ускорить восстановление поврежденных клеток.

“Крапива содержит много биоактивных веществ, например, флавоноидов, витамина B9 либо фолиевой кислоты, и аскорбиновой кислоты, другими словами витамина С. Уже поэтому она нужна для отечественного обмена веществ. Крапива возможно причиной, стимулирующим иммунитет и регенерацию клеток. Самый увлекательный, классический метод изготовление крапивы – это в супах и в летних салатах. Противопоказаний для потребления крапивы нет, возможно, нужно быть осмотрительнее при болезнях желудка, наподобие гастрита либо язвенной болезни”, – говорит Гинзбург.

Специалист отмечает, что недостаток витамина B9 может вызвать анемию, развитие болезней сердечно-сосудистой совокупности, депрессии. Фолиевая кислота воздействует на состояние ногтей и кожи, и на структуру волос. Со своей стороны, витамин С, кроме этого содержащийся в крапиве, положительно воздействует на иммунитет и сосуды.

Ещё на этих выходных про панно из мха почитал, думаю это должно заинтересовать достаточно большое количество людей. Заходите не пожалеете.

Добавить комментарий